A Mental Waves 20-minute sleep preparation designed for bedtime relaxation, sleep preparation, mental slowing and a calmer transition into rest.
Utiliza los auriculares en un entorno tranquilo y cómodo.
El audio ayuda a guiar la atención hacia un ritmo más estable.
Deja que la sesión favorezca un estado más tranquilo y centrado.
Entrainement mental pour les insomniaques. Session générant des ondes SMR (12 à 16 Hz) permettant de prendre le sommeil et de ne pas se réveiller durant celui-ci. Durée : 20 minutes Technologie audio Mental Waves® - sons isochrones Fréquences : ondes Bêta A écouter avec...
Entrenamiento mental para insomnes. Sesión generadora de ondas SMR (12 a 16 Hz) para conciliar el sueño y no despertarse durante la noche.
Duración: 20 minutos
Tecnología de audio Mental Waves®: sonidos isócronos
Frecuencias: Ondas beta
Para escuchar con auriculares o altavoces, los ojos cerrados
Need help with this session or your order? Visit our Contact page.
Experiencia auditiva Mental Waves de alta calidad lista para acceder al instante.
Audio HDRecomendaciones sencillas que le ayudarán a utilizar la sesión en el entorno adecuado.
IncluyeAcceda a los archivos de audio desde su cuenta tras la compra.
Acceso a la cuentaVuelve a la sesión cuando quieras según las condiciones de acceso a la tienda.
Para siemprePago protegido y acceso inmediato tras la compra.
SSLElige un entorno tranquilo y mantén un volumen agradable.
Utilice auriculares siempre que sea posible, o altavoces si le resulta más natural.
Vuelve a la sesión como parte de una rutina personal de escucha.
Sleep Relaxation Support is designed to support bedtime relaxation, sleep preparation, mental slowing and a calmer transition into rest through focused listening.
A Mental Waves 20-minute sleep preparation designed for bedtime relaxation, sleep preparation, mental slowing and a calmer transition into rest.
1 downloadable audio session of 20 minutes, designed for evening use and repeated listening as part of a personal rest routine.
Listen in a calm setting, at a comfortable volume, and follow the guidance included in the program.
No. This is a wellbeing, meditation, focus or personal-development practice. It does not replace medical care, diagnosis or treatment.
Use it at your own pace as part of a calm routine, without forcing results or expecting fixed outcomes.
Tras la compra, los archivos están disponibles en su cuenta de acuerdo con las condiciones de acceso a la tienda.
30 days to change your mind
Descargar ahora mismo
Sonido con calidad de estudio
Cifrado SSL
Respuesta en 24 horas
Estos testimonios proceden de oyentes de Mental Waves que utilizan programas de audio para la relajación, la concentración, el equilibrio emocional y el trabajo interior.
“Illumination of the 7 Chakras | Michèle Landais offered me a clear, immersive experience that I wanted to mention here. The frequencies added a tangible sense of depth to the listening experience. The music…”
Leer testimonio →“I spent time with Sacred Frequency 528 Hz and came away with a meaningful impression of the session. For me, the sound had a clear vibrational quality and a spacious atmosphere, within my personal…”
Leer testimonio →“As a long-term user of the relaxation and meditation series, I find these programmes useful for supporting calm, breathing and inner availability. They fit naturally alongside practices such as Taiji and Qi Gong.”
Leer testimonio →Access Sleep Relaxation Support instantly and use the downloadable Mental Waves program at home.
Explore los artículos complementarios de Mental Waves para profundizar en su comprensión y ampliar la experiencia.

¿Lo sabía? Según una encuesta (fuente: Paquid, encuesta epidemiológica del Inserm de Burdeos), la enfermedad de Alzheimer (que no...
Leer el artículo
Aparte del trastorno por déficit de atención y los trastornos del desarrollo, la psicopatología y la...
Leer el artículo
Aunque los chakras son parte integrante de las culturas asiáticas desde hace miles de años, muchos siguen subestimándolos...
Leer el artículo