Cardio Frequency

113 Hz
Ver comentarios

A 20-minute 113 Hz audio designed to support physiological balance, calm breathing and heart-centered relaxation.

Basado en la ciencia
Acceso instantáneo
Audio Premium
30-Day Guarantee
37,00  IVA INCLUIDO
The resonance approach behind Cardio Frequency

Cardio Frequency 113 Hz: how the audio works

113 Hz Frequency Anchor Uses 113 Hz as a symbolic listening reference around breath and calm presence.
Heart-Breath Ritual Designed to support relaxed attention around breathing and heart-centred awareness.
Careful Wellbeing Frame A wellbeing-focused audio ritual, not a cardiac or vagus nerve support.
Listening pillars
113 HzFrequency anchorA symbolic sonic reference for cardio-breath relaxation listening.
Breath RhythmRelaxed pacingUse the session as a calm frame for slower, steadier breathing.
Heart PresenceWellbeing ritualA wellbeing-focused practice around emotional steadiness and inner calm.

Cómo funciona

Escuche

Utiliza los auriculares en un entorno tranquilo y cómodo.

Sincronice

El audio ayuda a guiar la atención hacia un ritmo más estable.

Siente la diferencia

Deja que la sesión favorezca un estado más tranquilo y centrado.

Principales ventajas

  • Supports calm breathing
  • Encourages heart-centred presence
  • Fits wellbeing routines

Ideal para

  • Breath practice
  • Heart-centred calm
  • Relaxation routines
  • Frequency listening
  • Careful self-care
Resumen completo del protocolo

Todo lo que debe saber

Cardio Fréquence 113 Hz - Favorise l'équilibre physiologique et la relaxation Cardio Fréquence 113 Hz est un programme audio de 20 minutes qui vise à rétablir l'équilibre physiologique grâce à la stimulation douce du nerf vague. Cette fréquence, située entre 110 et 120 Hz, résonne...

Cardiofrecuencia 113 Hz - Favorece el equilibrio fisiológico y la relajación

Cardiofrecuencia 113 Hz es un programa de audio de 20 minutos diseñado para restablecer el equilibrio fisiológico mediante una suave estimulación del nervio vago. Esta frecuencia, entre 110 y 120 Hz, resuena en la cavidad torácica, favoreciendo la armonización natural entre la respiración y el corazón.

Diseñado por Alex Michel, compositor y experto en vibraciones sonoras, este audio no ofrece guía de voz, lo que permite a los oyentes volver a centrarse en sí mismos. Es un enfoque sencillo y accesible que puede integrarse fácilmente en la vida cotidiana.

Lo que permite este audio

Cardio Fréquence 113 Hz pretende calmar el ritmo cardíaco, activar el nervio vago y favorecer la coherencia cardiorrespiratoria. También favorece las transiciones hacia estados de relajación, descanso y recuperación.

Cómo funciona

Escuchar este audio permite al cuerpo entrar en un estado de relajación profunda. La frecuencia de 113 Hz actúa sobre el sistema nervioso autónomo, activando el sistema parasimpático sin ningún esfuerzo consciente por parte del oyente.

Perspectiva científica

Los efectos de las frecuencias sonoras en el cuerpo y la mente están avalados por investigaciones sobre las ondas cerebrales. La frecuencia de 113 Hz puede favorecer un estado de receptividad propicio a la relajación y la regeneración.

Cuándo utilizar Cardio Fréquence 113 Hz

Este programa puede utilizarse en momentos de estrés, ansiedad o fatiga. Ya sea para volver a concentrarse antes de una tarea importante o para favorecer un sueño reparador, puede adaptarse a distintas necesidades.

Qué esperar

Los usuarios pueden sentir los efectos desde los primeros minutos de escucha. Se puede experimentar una calma gradual, claridad mental y una sensación de bienestar, reforzada por el uso regular.

Preguntas más frecuentes

  • ¿Cuánto dura el audio? El audio dura 20 minutos.
  • ¿En qué formato está disponible el audio? Está disponible en formatos WAV y MP3HD.
  • ¿Requiere el audio un aprendizaje previo? No, sólo escúchalo en un ambiente tranquilo.
  • ¿Puedo escucharlo en diferentes dispositivos? Sí, es compatible con ordenadores, tabletas y teléfonos inteligentes.

EFECTOS RÁPIDOS Y EFICACES

Y SOSTENIBLE

Need help with this session or your order? Visit our Contact page.

Todos los contenidos de Mental Waves están garantizados de por vida

Sesión de audio Premium

Experiencia auditiva Mental Waves de alta calidad lista para acceder al instante.

Audio HD
Guía de escucha

Recomendaciones sencillas que le ayudarán a utilizar la sesión en el entorno adecuado.

Incluye
Archivos descargables

Acceda a los archivos de audio desde su cuenta tras la compra.

Acceso a la cuenta
Acceso de por vida

Vuelve a la sesión cuando quieras según las condiciones de acceso a la tienda.

Para siempre
Pago seguro

Pago protegido y acceso inmediato tras la compra.

SSL
Breath practice Heart-centred calm Relaxation routines Frequency listening Careful self-care
01 Prepare su espacio

Elige un entorno tranquilo y mantén un volumen agradable.

02 Escuchar con intención

Utilice auriculares siempre que sea posible, o altavoces si le resulta más natural.

03 Volver cuando sea necesario

Vuelve a la sesión como parte de una rutina personal de escucha.

Evite escuchar mientras conduce o maneja maquinaria. Ver la página de ventas completa

Cardio Frequency 113 Hz is presented as a gentle vibrational support for the vagus nerve, the rib cage, the breath and the heart rhythm, without vocal guidance.

113 Hz Frequency Anchor Uses 113 Hz as a symbolic listening reference around breath and calm presence.
Heart-Breath Ritual Designed to support relaxed attention around breathing and heart-centred awareness.
Careful Wellbeing Frame A wellbeing-focused audio ritual, not a cardiac or vagus nerve support.

What is Cardio Frequency 113 Hz designed for?

A 20-minute 113 Hz audio designed to support physiological balance, calm breathing and heart-centered relaxation.

What does the program include?

1 audio program of 20 minutes in WAV and MP3HD downloads. The files are designed for repeated use on compatible listening devices.

¿Cómo debo escuchar?

Listen in a calm setting, at a comfortable volume, and follow the guidance included in the program.

Does this replace professional care?

No. This is a wellbeing, meditation, frequency or personal-development practice. It does not replace medical care, diagnosis or treatment.

¿Cómo accedo a los archivos?

Tras la compra, los archivos están disponibles en su cuenta de acuerdo con las condiciones de acceso a la tienda.

30-Day Guarantee

30 days to change your mind

Acceso instantáneo

Descargar ahora mismo

Audio de alta calidad

Sonido con calidad de estudio

Pago seguro

Cifrado SSL

Atención al cliente

Respuesta en 24 horas

Experiencias reales

Lo que dicen los oyentes de Mental Waves

Estos testimonios proceden de oyentes de Mental Waves que utilizan programas de audio para la relajación, la concentración, el equilibrio emocional y el trabajo interior.

★★★★★
Meditación y trabajo interior

“I wanted to share a few words about my Mental Waves listening experience, especially around inner work. I felt a clear sense of presence, vibration and depth during the session, as a useful part…”

Eva Thoth
Eva Thoth Oyente de Ondas Mentales
Leer testimonio →
★★★★★
Experiencia general

“After purchasing the Abundance video, I felt that things began to move again in my life over the following days. I am grateful for this work and hope it can support many people in…”

B
Barbara Oyente de Ondas Mentales
Leer testimonio →
★★★★★
Meditación y trabajo interior

“I spent time with Shamanic Consciousness and came away with a meaningful impression of the session. It became easier to turn inward and remain with the experience, particularly with Shamanic Consciousness. Thank you to…”

A
Ana Oyente de Ondas Mentales
Leer testimonio →
¿Listo para empezar?

Start Cardio Frequency 113 Hz

Access Cardio Frequency 113 Hz instantly and use the downloadable Mental Waves program at home.

Acceso instantáneo - Acceso de por vida - Funciona en todos los dispositivos
cierreinterruptor de alimentaciónampliarcruz linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram